applebread.ru

Сделай глубокий вдох и расслабься, потому что боль, которую ты испытываешь, отступит в такт с ходом часов. Время расставит все на свои места и воздаст каждому из нас по его заслугам.

Как часто нам говорили в детстве фразы, наполненные идеализированным смыслом: «если у тебя доброе сердце, время отблагодарит тебя», «всегда случается что-то хорошее, если ты умеешь ждать».

К сожалению, на личном опыте тебе не раз приходилось убеждаться в обратном. Порой с хорошим людьми случаются неприятности, а жизнь относится к ним несправедливо. Также ты знаешь, что просто сидеть и ждать не достаточно для того, чтобы счастье постучалось в нашу дверь.

Возможно, мы просто забыли, как быть счастливыми. Эта проблема довольно сложная и глубокая. Когда нам плохо, все наши цели и желания растворяются, как дым.

Что же имеется в виду? Все очень просто: жить — это превратиться в мудрого воина, который знает, в каких битвах нужно участвовать, а каких войн стоит избегать.

Мы должны разработать новые эмоциональные стратегии, которые позволят нам выжить в этих сложных обстоятельствах.

Однажды время расставит все на свои места. Правда всплывет на поверхность, а ложь получит по заслугам.

Читай также: Не бойся отпускать людей и вещи: возможно, впереди тебя ждет что-то еще более прекрасное

Правильное управление эмоциями рано или поздно принесёт хорошие результаты. В итоге время расставит все на свои места и воздаст тебе по заслугам. Но не забывай, что для этого тебе нужно бороться и не оставаться пассивной.

Как сохранить спокойствие в тяжёлые моменты

Наверняка тебе приходилось слышать утверждение о том, что с каждым днём душевные раны будут беспокоить тебя все меньше, а пролитые слёзы уступят место надежде.

Вылечить раны значит пройти несколько этапов

Как ты заметила, для того, чтобы справиться с тяжёлыми моментами в жизни, нельзя оставаться пассивными.

Этим утверждением мы хотим обратить твоё внимание на главное. Одного лишь хода времени не достаточно для того, чтобы вылечить депрессию и облегчить душевную боль.

Рано или поздно правда становится явной

Стрессовая обстановка на работе, проблемы с любимым, невозможность уделять больше времени детям, усталость и упадок сил без видимых причин… В наши дни все это является реальностью большинства людей.

Чтобы восстановить потерянное спокойствие и гармонию, нам нужно прилагать усилия, силу воли, энергию и уметь правильно управлять своими эмоциями.

Любопытно, но стрелки часов способны привести нас к двум различным горизонтам. С одной стороны, они могут помочь нам облегчить боль и вернуть потерянную гармонию, а с другой, превратить нас в хронических страдальцев.

Для этого понадобятся нить, игла и бинт. И, конечно же, покой. После этого можно начать реабилитацию, постепенно восстанавливая подвижность повреждённого участка тела.

Представь себе на минуту обычную рану. Для того, чтобы вылечить её, нам необходимо сначала наложить швы. Это позволит справиться с последствиями травмирующего воздействия на наш организм.

Время не способно вылечить наши раны, если мы сами ему не поможем. Для этого нам нужно каждый день внимательно следить за своими мыслями и отношениями с другими людьми. И своевременно «дезинфицировать» их при появлении «болезнетворных бактерий».

Не пропусти: Как избежать абсурдных споров в отношениях с партнером

А еще узнай: 6 причин, почему йога полезна с психологической точки зрения

Тебе понравится эта статья: Чтобы быть счастливым, нужно принимать решения: 5 ключей к счастью