applebread.ru

Марлен Дитрих первая во всеуслышание обнародовала мысль всех женщин, гласящую, что лучше потратиться на одну пару отличных туфель, чем иметь три плохих. В идеале же, нам хочется большего, а, точнее, купить обувь под каждый образ и комплект одежды. И если худышкам с ножками японской принцессы не составляет никакой сложности вы брать модельные туфельки и сапожки, то дамам с высоким подъемом и широкой полной стопой приходится испытать на себе все круги ада, пока на их конечности налезет хоть что-нибудь.

Отсюда следует логичный вывод: подбирайте предельно простую, стильную и элегантную обувь, желательно с закругленным носком, неброской расцветки и с мягкими, плавными линиями.

Босоножки на полную и проблемную ногу с высоким подъемом вполне могут быть плетеными, шнурованными, с верхней частью из лент и бусин, главное – чтобы все эти детали были узкими и мелкими. По вполне понятным причинам недопустимо наличие ремешков и повязочек, обхватывающих щиколотку.

Но ведь хочется не просто не остаться босой, но еще и модно выглядеть, попутно скрыв свой устойчивый 40-й. Оказывается, что давно разработаны беспроигрышные правила того, как выбрать обувь на полную и широкую ногу с высоким подъемом, и женщинам только остается проверить их на практике.

ВАЖНО! Быстный эффект от упражнений будет, если выполнять эти упражнения 2—3 раза в день. Не пугайтесь: весь комплекс займет всего 10 минут вашего времени.

Во время беременности и родов в организме женщины происходит много изменений. Одно из них — в тканях брюшной полости. Во время вынашивания ребенка живот значительно увеличивается в объеме, и под внутренним давлением растягиваются прямые мышцы живота. Иногда после родов расхождение прямых мышц относительно центра живота может превышать 2 см, и тогда говорят о диастазе. Спустя 3—4 недели после появления малыша на свет постепенно нужно восстанавливать тонус мышц живота (не раньше: нужно дать возможность органам малого таза прийти в нормальный тонус и «стать на место» после родов). Это важно не только для красивой фигуры, но и для органов брюшной полости, малого таза и даже позвоночника. Мы предлагаем безопасный и эффективный комплекс упражнений, направленный на решение этой проблемы от реабилитога Клиники остеопатии доктора Огарко Виктории Лапко.

[email protected]

Также мы проверили цены на туалетный стол из комплекта Dante и гостиную Rimini Loft. Скидки были реальными.

- Ozon.ru

Мобильное приложение для iOS.

При покупке билета на самолёт в обязательном порядке требуют удостоверение личности. Как правило, им является обычный гражданский паспорт (для перелётов внутри России, а также в некоторые страны СНГ).

Если ваш гражданский паспорт просрочен, а подтвердить свою личность иными документами, кроме загранпаспорта, вы не можете и при условии, что авиакомпания не идёт вам навстречу, то купите билет у фирмы с более лояльными условиями, пускай и по завышенной цене или с меньшим уровнем комфорта. Дело в том, что если вы приобретёте авиабилет по просроченному внутреннему паспорту, то у вас не возникнет никаких проблем при покупке (особенно в онлайн), но на посадку вас не пустят. Следовательно, вы потеряете время и деньги (вам вернут либо только часть стоимости билета, либо не вернут ничего).  Стоит помнить о том, что в каждой компании существуют свои расценки по перевесу багажа.

Никогда в заграничные поездки свой российский паспорт не брала. Всегда летала только по заграничному. А внутренний и не спрашивали ни разу. Я его еще всегда потерять боялась.

Пускай по поводу загранпаспорта в законодательстве некоторая неразбериха, но там прописано, что вы можете использовать его в качестве документа, подтверждающего личность, если другие документы были утеряны или не могут быть использованы в данный момент. В этом случае необходимо направить специальный запрос в авиакомпанию, где потребуется объяснить ситуацию и ждать дальнейших указаний от представителя перевозчика.

Новым владельцем сети аптек «Самсон-фарма» стала группа компаний «Эркафарм», сеть возглавил коммерческий директор «Эркафарма» Армине Даниелян. Об этом со ссылкой на источники на рынке сообщает профильное издание Vadmecum.

Под управлением ГК «Эркафарм» работает свыше 360 аптек под различными брендами, в том числе «Озерки», «Доктор Столетов», «Народная аптека» и другими. Компания создана в 1994 году. По данным официального сайта, на сегодняшний день аптеки «Эркафарма» работают во всех федеральных округах, товарооборот в 2016 году составил 26,7 млрд руб.

Ранее стало известно, что старейшая сеть аптек-дискаунтеров в Москве «Самсон-фарма» испытывает финансовые трудности: по данным «Ъ», компания получила иски от нескольких поставщиков на общую сумму в несколько десятков миллионов рублей. Владелец Самсон Согоян рассказал, что 2017 год стал «самым тяжёлым за 24 года» существования сети — в аптеках упал средний чек и снизился трафик. Участники рынка связали проблемы компании с ошибками при стратегическом планировании расширения сети за пределы центра Москвы.

«Самсон-фарма» — первая сеть аптек-дискаунтеров в Москве, она появилась в 1993 году. По итогам первого полугодия 2017 года компания занимала 15 место в топ-100 аптечных сетей России с выручкой 5,6 млрд руб.

Женщина должна выглядеть стильно и привлекательно, невзирая ни на какие препятствия. Однако будущие мамы нередко сталкиваются с проблемами в процессе подбора не только удобного, но и красивого наряда.

Элегантные и нарядные платья для беременных, скрывающие округлые животики, смотрятся стильно и необычно.

Если вы жаждете выглядеть привлекательно в любое время и при любых обстоятельствах, предложенные рекомендации по выбору подходящих нарядов непременно вам помогут.

Вид и фасон изделия напрямую зависит от того, желает будущая мама скрыть свое «интересное положение» или нет.

Насчет лазеек по двойному гражданству РБ и РФ. Где можно найти информацию или проконсультироваться?

Гражданину Беларуси, решившему стать россиянином, не всегда нужно идти к цели общим для всех иностранцев путем. Есть условия, при которых он может достичь желаемого быстрее.

Упрощенная схема возможна в таких случаях:

Антверпен по праву заслужил статус самого известного и интересного города в Бельгии. Мастера по огранке бриллиантов лучшие своим профессионализмом известны во всем мире, здесь шьют лучшую дизайнерскую одежду, а вкус бельгийского шоколада вряд ли кого-то оставит равнодушным. Однако известность города не ограничивается только этими фактами. Антверпен, достопримечательности которого указывают на многовековую, драматичную и увлекательную историю Бельгии, привлекают миллионы туристов. Уникальных мест и сооружений так много, что посмотреть их все за один день невозможно. В статье описаны достопримечательности, которые можно и даже нужно посмотреть за один день, а также представлены интересные, значимые места Бельгии, куда можно приехать, если позволяет время.

Храм ремонтировался, следы реставрации отображаются на фасаде в виде причудливого сочетания разных стилей. Внутреннее убранство создавалось на основании исторических документов. В соборе хранятся известные полотна на церковную тематику.

Гордость музея – две старинные печатные машинка. Одно из помещений музея – жилая комната, где обитала семья Плантена. Здесь сохранилась уникальная, деревянная мебель и коллекция глобусов.

Здание изначально предназначалось для выставки экспонатов, внутренние помещения опоясаны лестницей, ведущей к смотровой площадке. Примечательно, что залы музея не освещаются солнечным светом – он сюда не проникает.

По некоторым данным, проверки были окончены 23 апреля 2016 года. Но официальных комментариев на этот счёт пока получено не было.

Также турист должен всегда помнить о сроке своей визы. Если в паспорте стоит штамп с уже «несвежей» визой, это значит, что возможности добраться с места отдыха в иной пункт посредством чартерного рейса у человека уже нет. За просроченную визу турист также должен заплатить штраф.

Несовершеннолетние путешественники, данные которых не были вписаны в заграничные паспорта родителей, должны иметь собственное удостоверение личности.

Второй триместр является наиболее безопасным этапом вынашивания ребёнка. В это время женский организм адаптировался к изменениям: прекратился токсикоз, нормализовался гормональный фон, и появилось больше сил.

Несмотря на то, что гимнастика при беременности во 2 триместре является крайне полезной, она также имеет некоторые ограничения. Так, делать упражнения не рекомендуется будущим мамам при:

Период ожидания рождения малыша совсем не означает необходимость полного физического покоя. Чем активнее и позитивнее образ жизни будущей мамы, тем лучше будет её самочувствие. Например, специальные упражнения для беременных (2 триместр) способствуют поддержанию хорошей физической формы, а также стабильного психоэмоционального состояния. Кроме того, они придают бодрость и наполняют силами. При этом нужно учитывать, что комплекс упражнений для беременных полностью должен соответствовать возможностям и исключать любой риск для здоровья будущей мамы и малыша.