applebread.ru

Теперь, когда вы научились вести учет средств и экономить, настало время грамотно распорядиться своими сбережениями. Существует несколько основных вида инвестиций: спекулятивные инструменты и долговые инструменты. Акции, недвижимость, венчурный капитал и тому подобное — это спекулятивные инструменты.  Облигации — пример долгового инструмента. Если у вас есть облигации, то это означает, что вы одолжили деньги организации по наилучшей процентной ставке. Через некоторое время вы получите ваши деньги назад. В полном размере.

Фиксируйте каждую заработанную и потраченную копейку.

Другие полезные советы по работе с финансами вы найдете в книге «Кошелек или жизнь».

Как набрать мышечную массу — вопрос, актуальный для многих тренирующихся. Человек регулярно занимается дома или в зале, «качая железо», а объём мышц остаётся прежним или увеличивается незначительно — ситуация довольно распространённая в силовых видах спорта.  И действительно, набрать мускульный вес — задача непростая, особенно для человека с астеническим (эктоморфным) телосложением.

Конечно, можно использовать сильные анаболические препараты для увеличения мышечной массы, которые позволяют добиться значительного прироста мускулов за достаточно короткий срок, но подвох в том, что большинство таких препаратов обладает весьма многочисленными побочными эффектами. Чтобы безопасно и правильно набрать мышечную массу, предпочтительнее использовать только натуральные средства и методы.

Например, если питаться простыми (быстрыми) углеводами, то это будет способствовать накоплению подкожного жира у эндоморфов и быстро перерабатываться в энергию без участия в процессах синтеза нового белка у эктоморфов. Другими словами — худые будут оставаться худыми, разве что более сильными и выносливыми, а полные будут полнеть, и их мышцы будут не видны за слоем жира.

Увеличить мышечную массу в домашних условиях может помочь употребление различных протеиновых добавок (гейнеров, креатина, аминокислот). Это не анаболики, а природные вещества, аналогичные тем, из которых состоят обычные продукты, только концентрированные и усваивающиеся гораздо быстрее.

Для большинства современных дам серьги, сделанные из настоящего золота, являются самым долгожданным и желанным подарком со стороны любимого человека. Прогресс дошел до того, что подобные украшения вполне реально приобрести не только в ювелирном магазине или сделать на заказ, но и в многочисленных интернет-салонах, где их выбор буквально повергает в прострацию.

Самый восхитительный тандем – это изумруды и золото, хотя бриллианты и белое золото вполне могут считаться достойными конкурентами, равно как и красное золото с рубином или гранатом.

Серьги висячие и с бриллиантами – это то, что способно заставить девушку выглядеть самым сексуальным образом. Они покачиваются в такт движениям, декоративные элементы загадочно мерцают и неизменно приковывают восхищенные взгляды. Стилистическое оформление украшения определяется в зависимости от женской манеры одеваться.

Это могут быть изделия с перламутром, жемчугом, полудрагоценными или драгоценными камушками, с эмалью. И это даже не упоминая о разнообразии форм, длин, объемов и замысловатости плетений металла. Задав соответствующие параметры поиска, можно стать обладателем серег для пирсинга, кафф, миниатюрных гвоздиков либо же скромных и классических моделей.

Техника макияжа бейкинг– это прием, который использует много пудры и консилера для создания ровного идеального тона кожи. По-другому его называют техника запекания. Чем-то отдаленно baking make-up может напоминать грим, который делают актерам. В их сфере этот мэйкап очень популярен, но в обыденную жизнь он просочился относительно недавно.

Бейкинг макияж считается модной тенденцией 2016 года. С помощью этой техники, без ботокса и хирургического вмешательства можно сделать себе идеальный тон кожи. Многие голливудские звезды делают свой мейкап при помощи визажистов? используя именно baking makeup. Техника макияжа бейкинг выглядит очень эффектно и завоевала сердца многих девушек и женщин.

Бейкинг в макияже показывает, насколько красиво и быстро можно скрыть все недостатки кожи на лице. Это любимая техника Lady Gaga, Nicki Minaj, Ким Кардашьян, Диты фон Тиз, Риты Ора и многих других звезд, которые именно из-за этого визажа имеют безупречный тон кожи.

Сегодня день рождения у художницы, писательницы и блоггера Яны Франк, которую мы очень любим! Яна, желаем вам еще больше сил и смелости, чтобы создавать нереально-космически-бомбические проекты. Вы — муза для многих. Всегда вам рады и с днем рождения!

Поднимаем самооценку. Для начала напишите свои сильные стороны. Вот так:

Узнать об остальных книгах Яны можно тут.

Хотите необычный отдых в Италии? Агротуризм — вот ответ! Вы будете проживать в простом доме, общаться с обычными семьями, полностью погрузитесь в быт и традиции итальянской глубинки. Все мы были в детстве в деревне у бабушки.

Возведенный в середине XII века, этот замок-отель окружен десятками километров виноградников и оливковых рощ, общей площадью более сотни гектаров. И, конечно, не такой помпезный, но от этого не менее аутентичный, каменный дом под названием Salvadonica, перенесет вас на время отдыха на холмы Cianti.

Стоить помнить, что документы на визу нужно подать  заранее. Самым главным документов является заполненная анкета. Предлагаем Вам ознакомиться, как действовать при отказе в визе.

Настоящей изюминкой будет Южный Тироль. Эта горная местность с очень необычайным ландшафтом, наверное, считается второй по популярности после Тосканы. В этой местности гармонично сливается воедино сельский образ жизни с его размеренностью и спокойствием, с одной стороны, и весельем, активным отдыхом жизнерадостного горнолыжного курорта, с другой стороны.

Ноги, ступни — это опора всего тела. Но, несмотря на их важность для нас, мы часто недостаточно заботимся о них.  

Поскольку ступни постоянно контактируют с полом, землей, материалом, из которого сделана обувь, и они подвержены действию климатических факторов, их кожа часто пересыхает, на ней появляются грибок и разные повреждения.

Благодаря своей кислотности он действует как нейтрализатор запахов. Это очень актуально для тех, у кого происходит чрезмерное потоотделение и ноги из-за этого плохо пахнут.

Со временем все это усугубляется, возникает боль, появляются мозоли, трещинки и другие симптомы, ухудшающие качество жизни.  

«Делаю био-ламинирование постоянно – сначала делала в салоне, но после третьего раза мне не понравился результат, поэтому решила приобрести все составляющие и делать его дома. Повторяю каждые 3 недели, результатом очень довольно». Анна.

Процедура «биоламинирование волос» направлена на улучшение внешнего вида шевелюры и на ее защиту от воздействия химии. Сама косметика не несет вреда, так как в составе покрывающих средств находится целлюлоза и другие натуральные компоненты. Ламинирующий состав может быть прозрачным и абсолютно не изменять оттенок шевелюры или придавать ей более темный тон. Конечно, изменить цвет волос кардинально не получится.

Каждый волосок покрывается защитной дышащей пленкой по всей длине, что позволяет:

Сколько можно заработать, организовав бизнес на чесноке? Средняя оптовая цена такой продукции 100 рублей за 1 кг. Отборный чеснок можно продать по 120–150 рублей. Мелкий посадочный материал уйдет по 70–80 рублей. Если правильно выбрать сорт и строго соблюдать технологию выращивания чеснока, а также применять капельный полив, можно собрать урожай 13 т с 1 га. Даже при минимальной урожайности его себестоимость не выше, чем 40 рублей за 1 кг. То есть с 1 га посевов вы можете получить 500–600 тыс. рублей чистой прибыли.

При выборе сорта следует учесть, какой чеснок пользуется самым большим спросом в вашем регионе.

На мой взгляд, спрос на чеснок всегда большой,но есть одно «Но».Эту нишу давно заняли бабушки на рынке,причём большинство покупателей, данного продукта,давно знают,что выгоднее купить чеснок у них. Посему,нужно хорошо подумать и найти человека, или же компанию,которой вы будите поставлять чеснок,Самое главное,что-бы с продажи чеснока вы имели хорошую прибыль,ведь если это бизнес,то он должен приносить доход,который не только будет покрывать расходы,но и оставлять копейку для вас.

Возродить в Поморье исторический промысел — переработку оленьих шкур. Такова цель нового российско-финского проекта. В нашей стране сегодня нет ни одного предприятия по переработке шкур оленя. На днях участники международного проекта вернулись из Мезенского района, где ещё сохранилось уникальное северное ремесло. Финские коллеги предложили свой опыт.

— Мы обычно как открываем? Мы открываем таким образом: эта сторона была на этой части…

Владислав Песков, участник проекта г. Нарьян-Мар:— Много знаем о финском качестве выделки оленьих шкур и хотим , чтобы такое качество шкур появилось на территории НАО и Архангельской области.— А что сейчас со шкурами?— Их выбрасывают, они никому не нужны. Из шкуры используются только камусы — ноги, из которых шьют бурки.

Источник http://www.pomorie.ru